Was ist Yoga?
Durch den Weg des Yoga begegnet man sich und dem Leben auf besonders tiefe und achtsame Weise!
Der Begriff Yoga kann sowohl als „Vereinigung“ oder „Integration“ als auch im Sinne von „Anschirren“ und „Anspannen“ des Körpers an die Seele zur Sammlung und Konzentration verstanden werden.
Yoga Kurse bei myyoga Plattling beinhalten: Atemübungen (Pranayama), Körperhaltungen (Asanas) und Yoga Philosophie. Es werden auch Hormonyoga Kurse angeboten.